Jó szex = jobb élet!

Lehet, hogy sokan nincsenek is tisztában azzal, mennyire fontos az életükben az örömteli, kielégítő szexuális élet.

 Biztos nem kell senkinek sem hosszan bizonygatni, hogy a harmonikus szexuális élet hatásosabb, mint bármilyen gyógyszer, vagy "boldogságpirula".

Nagyon fontos a jó szex persze a partnerkapcsolat "erősítése" céljából is, de egyúttal kihat az egyén családi - és egyéb kapcsolataira, sőt, a munkájára, karrierjére, életminőségére is.

 Akinek kielégítő a szexuális élete, az az ember derűs, jókedélyű, kiegyensúlyozott, könnyebben megtalálja a helyét a világban, elégedettebb, és még beteg is kevesebbszer lesz!

Ha ezek után kedvet kaptál, hogy fellendíts szexuális életedet, íme itt állnak összegyűjtve, pontokba szedve a legfontosabbak, amik a jó szex alapkövei, mondhatni kvintesszenciái.


1. Élj szenvedéllyel!

 
A szex, mint tudjuk, a fejben kezdődik.

 Az erotika legyen jelen a hétköznapjaidban is

 Aki napközben sokat gondol a szexre, annak felgyorsul a szívverése, és jobb lesz a vérkeringése.

 Arról nem is beszélve, hogy "felkészülten" várja a közös estét.

Napközben, amikor van pár szabad perced, engedd, hogy fantáziád kalandozzon, képzelj el erotikus jeleneteket. Váljon meggyőződéseddé, hogy vonzó, sőt, szexis vagy! (ne beképzelt legyél, hanem magabiztos)

Itt értünk el a második ponthoz.

2. Szeresd önmagad!

Aki szex közben oldott akar lenni, annak elsősorban önmagához kell pozitívan viszonyulnia, saját magával kell egyensúlyban lennie, és minden gyengesége, hibája ellenére el kell fogadnia önmagát.

 Aki nem tudja elfogadni, és szeretni magát, másokat sem tud, és egész életében megkeseredett lesz.

Tehát inkább szeresd magadat, minthogy a hibáidat boncolgasd.

 Értékeld a pozitívumaidat, és ne hagyd, hogy a reklámok mondják meg, milyennek kéne lenned!


3. Adok-kapok - a testbeszéd

A jó szexuális élet mindig kölcsönös, a figyelmed ilyenkor nem csak önmagadra, hanem a másikra is irányul.

 Próbáld megérezni, hogy mit szeretne a partnered, mi hozza a legnagyobb izgalomba.

 Ezért a testbeszédre, egymás minden apró jelzésére oda kell figyelni!


4. Mondd el, mit szeretnél!

A jó szex azon is múlik, hogy tudsz-e beszélni magadról, a kívánságaidról partnerednek.

 El kell tudnod mondani, hogy mit szeretsz a szexben, és hogy mennyi, illetve milyen elő- és utójátékra van szükséged, és hogyan tudsz legkönnyebben eljutni a csúcsra.

 Az ágyban, amikor a legintimebb közelségben vagytok egymással, nincs helye a szemérmeskedésnek.

 Amit esetleg nem tudsz testnyelven "levezetni", azt egyszerűen mondd el! Hozd a partnered tudomására, hogy mit szeretnél.

 Ezt azonban sohase vádaskodva, lekezelően, vagy ingerülten tedd.


5. Az önzés hasznos!

Figyelj a másikra, de ne legyél teljesen önzetlen sem a "lepedőakrobatikában".

 Nem kell állandóan csak a párod kedvét keresni, különben a végén te leszel csalódott.

 Ragaszkodj a saját kívánságaidhoz, amikkel a másik örömet szerezhet neked.

 Ha pedig épp nincs kedved a szexhez, ne keress kifogásokat, mondd meg. Hosszútávon, fő az őszinteség.


6. Érezd, élvezd!

A jó szex egyik legfontosabb alapeleme a megfelelő belső ráhangolódás.

 Fontos, hogy ne járjon az agyad közben máshol (lányok, ne most tervezzétek meg a másnapi bevásárlást!), vagy pedig ne tudatosan, a "fejeddel" akarj szeretkezni, hanem érezd, és élvezd is, amit csinálsz.

 Tényleg élvezd a szeretkezést!

 Próbálj ki új dolgokat, legyél oldott, spontán, erotikus, vagy játékos, a lényeg, hogy ne az járjon egyfolytában a fejedben, mit gondolhat, hogy érezhet a másik. Akkor menthetetlenül begörcsölsz, és fuccs a szexnek.


7. Szexuális összhang

Nagyon fontos, hogy szexuálisan összeillő partnerek legyetek.

 Ha két szexuálisan különböző beállítottságú ember között alakul ki kapcsolat, könnyen előfordulhat, hogy az, ami az egyiknek sok, a másiknak kevés, vagy ami az egyik fél számára vonzó, az a másiknak taszító, illetve ha nem is taszító, szégyelli megtenni.

 Ezek a dolgok derüljenek ki időben!

 Ami még nagyon fontos, a szex nem lóverseny, nem időre megy.

 Persze lehet heves, vad, szenvedélytől fűtött, de próbáld ki azt is milyen lassan, élvezettel, amikor teljesen átadod magad az érzéki gyönyörnek.

 Ráadásul a legtöbb nőnek időre van szüksége, hogy elmerüljön a szenvedély hullámaiban.

 Egy jó szerető, pedig mindent megtesz azért, hogy az aktus minél tovább tartson, és partnere is eljusson a csúcsra!


8. Közel is, távol is

Sajnos minden párkapcsolatban eljön előbb, vagy utóbb a monotonitás, az egyhangúság.

 Csökken a szexuális tevékenység iránti kezdeti lelkesedés, és már nem ugrotok naponta háromszor egymásnak.

 Az állandó közelségből lassan eltűnik az erotika , a túlzott intimitás megöli az izgalmat, és van, amikor magát a kapcsolatot is.

Hogyan lehet tenni ellene?

 Ha mindkettőtöknek van külön hobbija, és el tud vonulni a saját kis területére, birodalmába.

 A túl sok együttlét, fullasztó.

 Szervezzetek magatoknak időnként külön programot, egymás nélkül!

 Ha megoldható, havonta pár nap aludjatok külön (ha egy lakásban is, de külön szobában).

 A távolságtartás izgató, feléleszti az eltűntnek hitt szenvedélyt!


9. Ha akarod tedd, ha nem akarod, ne tedd!

A szexuális kedv, "étvágy" hullámzó, mindig le-fel járkál, sohasem stagnál

 Vannak olyan időszakok, helyzetek, amikor eszedbe sem jut a testi szerelem, vagy épp a hátad közepére kívánod az egészet

 Túl elfoglalt vagy, túl fáradt, nincs hozzá hangulatod, vagy egyszerűen más köti le a figyelmed, gondolataidat.

 Ilyenkor mondd meg őszintén a párodnak, ha nincs kedved az erotikus gimnasztikához.

 Ha azonban a hormonok jeleznek, hogy benne lennének "egy kis mókában", és a hely, és idő is megfelelő, ne habozz!

 Csábítsd el a párodat a konyhában, a tv előtt, a kádban, vagy ahol nem okoztok feltűnést, megbotránkozást.

 Használjátok ki a kínálkozó lehetőségeket!

 Ha csak este találkoztok, és már alig várod, ezt tudasd a másikkal is erotikus üzenetek, kétértelmű utalások formájában.

 Meglátod örülni fog neki, és izgatottan várja az estét.

 Az előre megtervezett szex elhalasztható, a spontán, oldott szexről azonban ne mondj le!

És végül.

10. Az orgazmus még nem bizonyítéka a jó szexnek!

Óriási tévedés, hogy a szexnek az orgazmus a "lényege".

 Ahogy az is tévedés, hogy ha a szeretkezés nem végződik kielégüléssel, akkor nem is tekinthető sikeresnek.

 A nőknek a gyengédség, a figyelem, a csók, simogatás, becézés sokszor fontosabb, és többet jelenthet, mint maga az orgazmus.

 A férfiak egója nehezen viseli, ha a partnerüket nem képesek eljuttatni a csúcsra, pedig lehet, hogy a másik csodás élményként élte át az együttlétüket. (Ha biztosra akarsz menni, egyszerűen kérdezz rá, de a testbeszéd is sokat elárul.)

És hogy milyen is az ezerszer elképzelt, felejthetetlen, tökéletes, csúcsszuper szex? Nos, az okosok szerint ez akkor valósul meg, amikor két ember minden létező, ismert síkon teljesen egymásra talál (ezek: szellemi, testi, lelki).

 Ennek legideálisabb formája a két fél közti szilárd kapcsolat, ahol szexuális vágyon kívül az érzelmi kötődés, intimitás, a gyengédség, és az egymás iránti bizalom is jelen van.

Addig is, amíg ezt sikerül a megfelelő személlyel elérni, csak kísérletezzetek!

Forrás: www.csajozás.hu

A HuPont.hu az ingyen weblap készítés központja, és talán a legjobb. Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat